11:03
Москва
26 июня ‘22, Воскресенье

Топ-6 советов для тех, кто постоянно опаздывает

Опубликовано
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!

Постоянные опоздания, а также необходимость придумывать правдоподобные отговорки — это не только источник стресса, но также негативный фактор, препятствующий построению удачной карьеры, так как говорит об отсутствии надежности или даже уважения.

Ключ к пунктуальности — правильная организация времени. Вот 6 советов, как этого добиться.

Пересмотрите время, которое тратите на дорогу

Люди, которые часто опаздывают, склонны недооценивать время, которое требуется, чтобы прийти на встречу, а также игнорируют возможные форс-мажорные обстоятельства. Поэтому в идеале всегда нужно иметь как минимум 10 дополнительных минут, чтобы успеть прибыть вовремя, независимо от того, опоздали вы на маршрутку, попали в пробку или заблудились в коридорах здания!

Будьте готовы к работе

Поиск зарядного устройство для ноутбука или телефона, когда вам уже вот-вот выходить из дома, может оказаться пустой тратой времени. Подготовка вещей, а также планирование маршрута позволит вам быть более пунктуальными.

Напоминание

Порой мы настолько чем-то увлекаемся, что забываем о времени. Так что даже если встреча назначена на вечер или полдень, поставьте на телефоне напоминание, благодаря чему сможете собраться заранее и прийти вовремя.

Не перегружайте свой график

Некоторые люди часто опаздывают, потому что хотят сделать слишком много. Они нагружают себя работой или чередой встреч, что в итоге может закончиться катастрофической нехваткой времени. Поэтому чтобы не быть застигнутыми врасплох, если переговоры затянутся, лучше запланировать «буферный» период между каждой встречей.

Ранний подьем

Если встреча назначена на раннее утро, лучше всего поставить телефон или будильник в другой комнате, чтобы был повод встать с постели. Еще один проверенный способ сэкономить время утром — подготовить одежду с вечера.

Двигайтесь постепенно

Отсутствие пунктуальности — дурная привычка, которая, к сожалению, присуща многим. Однако желание избавиться от ее за один день так же иллюзорно, как и желание сбросить 10 килограммов за неделю. Лучше вносить изменения в свои привычки понемногу, постепенно уменьшая частоту и важность задержек. Настойчивость также важна, потому что, согласно исследованиям в области психологии, на освоение новой привычки уходит около 2 месяцев.

Читайте нас в Дзене

Добавьте ленту «INFOX.life» в свою личную и получайте актуальные новости ежедневно

Подписаться