10:26
Москва
26 июня ‘22, Воскресенье

Как сохранить слух на долгие год

Опубликовано
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!

Слух — это важное чувство, которое позволяет получать информацию из нашего окружения.

И хотя люди не могут использовать эхолокацию подобно летучим мышам, уши все же информируют нас о жизненно важных вещах, таких как возможная опасность и, конечно же, позволяют поддерживать социальные связи.

Слух связан с качеством жизни

Аудиоинформация также определяет качество нашей жизни. В случае проблем со слухом, способность запоминать определенную информацию также снижается. Плохой слух ведет к социальной изоляции, потому что человек может бояться звонить по телефону, вступать в разговор, потому что заранее знает, что возникнут проблемы. Слабослышащий человек также может чувствовать себя недостаточно эрудированным, хотя это вовсе не так.

Причины плохого слуха

Есть много причин, по которым слух может ухудшаться. Естественная причина — возраст. Как и другие части тела, органы слуха медленно стареют, однако в обычных случаях это не катастрофа и большинство людей справляется с этой проблемой достаточно хорошо.

Помимо возраста существует риск возникновения проблем со слухом, особенно у людей, долгое время подвергавшихся воздействию громкого шума. Это рабочие различных промышленных и сельскохозяйственных предприятий с повышенным уровнем шума. Люди, работающие на железной дороге, а также во многих других сферах, тоже сталкиваются с проблемами. В некоторых случаях средства защиты спасают ситуацию, но, к сожалению, не всегда можно использовать защитные наушники.

Многие проблемы со слухом также возникают после травм или когда ухо подвергается слишком громкому звуку взрыва или выстрела. Слух может быть нарушен из-за воспаления, аллергии или других осложнений со здоровьем. В более старшем возрасте причиной снижения слуха может стать отит.

Стоит отметить, что мы сами того не подозревая, ускоряем «износ» слухового аппарата. Например, прослушивание музыки в наушниках на слишком большой громкости, использование наушников-вкладышей, которые могут повредить барабанную перепонку и занести в ухо различные инфекции. Многие дефекты слуха являются причиной курения, которое представляет опасность для слухового нерва. Также важно правильно чистить уши. Использование ватных тампонов внутри слухового прохода подталкивает ушную серу к барабанной перепонке и препятствует правильной передаче звука. Некоторые так усердно чистят уши, что повреждают саму барабанную перепонку.

Как защитить свои уши

  1. Прежде всего, нужно избегать слишком громких звуков. Слушайте музыку или смотрите телевизор без наушников, чаще устраивайте ушам отдых, погружаясь в тишину.
  2. Также важно защищать голову от холода.
  3. Если курите, то желательно бросить, что поможет другим частям тела и кошельку.
  4. Вовремя обращайте внимание на проблемы с ушами. Сюда же относится регулярное посещение врача, который при необходимости может назначить промывание ушей.

Как видите, методы довольно просты, главное — не пренебрегать ими и тогда до самых преклонных лет сможете наслаждаться прекрасными звуками природы, музыки и поддерживать коммуникационные связи.

Читайте нас в Дзене

Добавьте ленту «INFOX.life» в свою личную и получайте актуальные новости ежедневно

Подписаться