05:51
Москва
2 декабря ‘20, Среда

Без диет: Надежда Бабкина похудела на 22 килограмма за несколько месяцев

Опубликовано
Надежда Бабкина
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!

Певица Надежда Бабкина заявила, что сумела похудеть на 22 килограмма всего за три месяца. Причем похудение далось ей легко.

Серьезно ограничивать себя в еде ей не пришлось. Оказалась, что Бабкина смогла добиться таких хороших результатов благодаря интервальному голоданию. Звезда эстрады придерживалась схемы 8/16: она ничего не ела на протяжении 16 часов после вечернего приема пищи.

Бабкина отметила, что теперь старается не есть уже после шести часов вечера, максимум — восьми. А при поздних походах в ресторан она ограничивается чаем и водой. Подсказала ей этот способ похудения актриса Нонна Гришаева. Сейчас вес знаменитости составляет 82 килограмма.

Читайте нас в Дзене

Добавьте ленту «INFOX.life» в свою личную и получайте актуальные новости ежедневно

Подписаться